池上秀志
2021年1月17日1 分
最終更新: 2021年5月17日
洛南高校陸上競技部での三年間は私の人生の中でもとても濃くて成長の多かった時期でした。しかしながら、一つだけ嫌いなことがありました。「それは苦しいことに耐えれば心が強くなる」という考えでした。私はその都度、「だったらアウシュヴィッツに行った人はみんな心が強くなってるはずじゃないか。実際には心を病む方が多かったのに」といつも心中で反論していました。
実際のところ、長距離走・マラソンに必要な心というものはどのようなものなのでしょうか？今回は有料で販売しているウェルビーイングオンラインスクールマインドセット編第1回「夢を叶える人のための心理学概論」をお届けします。下の動画よりご覧下さい。