池上秀志
2020年4月19日1 分
こんにちは、今回はリデイアードシステムのヒルトレーニングについて、そして他の指導者にも共通するヒルトレーニングの目的とそのやり方について解説をしていきます。それでは動画の方でご覧ください。
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