池上秀志2020年3月31日読了時間: 1分リディアードシステム4今回はリディアードシステムパート4です。リディアードシステムに関するトレーニングの期分けとピーキングについて解説しています。こちらの動画をご覧いただければ、何故ピークのレースは年に2本なのかということについてもお分りいただけると思います。メルマガ登録者に一日一記事ブログ記事をお届けしまします。メルマガ登録は下記のURLからお願いします。www.ikegamihideyuki.com23回の閲覧0件のコメント
今回はリディアードシステムパート4です。リディアードシステムに関するトレーニングの期分けとピーキングについて解説しています。こちらの動画をご覧いただければ、何故ピークのレースは年に2本なのかということについてもお分りいただけると思います。メルマガ登録者に一日一記事ブログ記事をお届けしまします。メルマガ登録は下記のURLからお願いします。www.ikegamihideyuki.com