足底筋膜炎のためのテーピング


今回は足底筋膜炎のためのテーピングです。私は昔は足底筋膜炎に有効なテーピングはないと思っていましたが、今のやり方を試してからはテーピング無しで走りに行くことはありません。日常生活でも足が痛むという方にもおすすめのテーピング方法です。

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