一万回再生動画その8:市民ランナーの方に警鐘を鳴らしたいたった一つのこと
あなたも騙されていませんか? 今回は市民ランナーの方に警鐘を鳴らしたいたった一つのことについて語らせて頂きます。 現在『詳説長距離走、マラソンが速くなるためのたった3つのポイント』(1000円)の原稿データ(PDFファイル)で無料プレゼントしています。...
一万回再生動画その8:市民ランナーの方に警鐘を鳴らしたいたった一つのこと
レースの結果が思わしくなかったときに先ずやるべき3つのこと
上尾ハーフマラソン67分00秒222位
理想の体を作るための真実と嘘
走技術を改善する4つの要素
再生回数1万回超え動画7:市民ランナーの方の脚上げ過ぎ問題を解決しよう