やめたくなったらこう考える

 こんにちは。ランナー向けの情報発信をしていく中で、よく頂くご質問が「苦しい時どうやって乗り越えたら良いですか?」「やめたくなったらどうしたら良いですか?」というものです。今回は私なりの回答を動画でまとめましたので、やめたくなる人、今苦しい人は是非ご覧ください。




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筆者紹介

​ウェルビーイング株式会社代表取締役

池上秀志

経歴

中学 京都府亀岡市立亀岡中学校

都道府県対抗男子駅伝6区区間賞 自己ベスト3km 8分51秒

 

高校 洛南高校

京都府駅伝3年連続区間賞 チームも優勝

全国高校駅伝3年連続出場 19位 11位 18位

 

大学 京都教育大学

京都インカレ10000m優勝

関西インカレ10000m優勝 ハーフマラソン優勝

西日本インカレ 5000m 2位 10000m 2位

京都選手権 10000m優勝

近畿選手権 10000m優勝</