池上秀志1月28日読了時間: 1分性格とトレーニングの関係今回はトレーニングと性格の関係です。トレーニングをしていると、理論、経験、性格などを総合的に組み合わせて考えていかないと適切なトレーニングプログラムというのはできません。言い換えれば、それぞれの関係性を正しく理解していくことがセルフコーチングやコーチングのカギになります。今回は性格とトレーニングの関係です。メルマガ登録者には一日一記事ランナーの為のブログ記事をお届けしています。メルマガ登録は下記のURLからお願いします。www.ikegamihideyuki.comマラソン98回の閲覧
今回はトレーニングと性格の関係です。トレーニングをしていると、理論、経験、性格などを総合的に組み合わせて考えていかないと適切なトレーニングプログラムというのはできません。言い換えれば、それぞれの関係性を正しく理解していくことがセルフコーチングやコーチングのカギになります。今回は性格とトレーニングの関係です。メルマガ登録者には一日一記事ランナーの為のブログ記事をお届けしています。メルマガ登録は下記のURLからお願いします。www.ikegamihideyuki.com
Mタカシさんのラジオ番組こんにちは、ウェルビーイング池上です。先日Mタカシさんのラジオ番組に出演させて頂きましたので、お知らせさせて頂きます。芸人さんというのは、アスリートと同じで目立ってなんぼの世界だと思うのですが、Mタカシさんはとても聴き上手で、私も何も考えずに喋らせていただいたのですが、走り始めてから、現在まで、そして今後の展望まで、コンパクトにまとまりました。 さて、今回は私の駄文はこのくらいにして早速本文の方を