サブ3の為の走技術
- 池上秀志

- 2025年10月9日
- 読了時間: 2分
更新日:2025年10月11日
あなたはサブ3の為の走技術と聞いてどんな走技術が必要だと思いますか?
つま先接地?
地面からの反発を最大限にする?
躍動感のある大きなフォーム?
実はどれも必要ではありません。では、サブ3の為に本当に必要な目から鱗の走技術とは?
答えは動画よりご覧ください↓↓
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