長距離走・マラソンが劇的に速くなるトレーニング法

たった一人で走っている市民ランナーが速くなるにはどうすれば良いのだろうか？

鉢伏合宿行ってきました

奈良県高校駅伝5年連続2位、奈良育英高校を率いる尼崎達也先生との対談

4月2日日曜日9時半より大阪で自己ベストが出る長距離走、マラソントレーニング構築法の講習会行います。

3月4日長居公園で走り方講習会実施します。

鉢伏合宿2022秋の陣行ってきました！

鉢伏合宿2022秋の陣のご案内

11月6日土曜日長居で一緒に走りませんか

ウェビナー開催のお知らせ

拝啓ランナー様

鉢伏高原で一緒に合宿しませんか？

もしも池上秀志が50歳でサブ3を目指すなら

ウェルビーイング土曜練習会

マラソントレーニングにおける理論と実践〜ジャック・ダニエルズ博士の理論を通じて〜

マラソントレーニングにおける理論と実践〜ジャック・ダニエルズ博士の理論を通じて〜

コロナに負けない免疫力の作り方

非営利社会活動ウェルビーイングマラソン

ウェルビーイングライオンズ練習会開催のお知らせ

ウェルビーイングライオンズ結成！！